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１型コラーゲンとは？
コラーゲンの中には区分があり、その中のひとつが１型コラーゲンとなります。１型コラーゲンはからだの中に非常に多く含まれているコラーゲンで、特に皮膚の９０％はこの１型コラーゲンから作られているとされています。そのため、美肌効果や美白効果などを目的として作られているコラーゲンのほとんどはこの１型コラーゲンから作られています。この１型コラーゲンは、からだの中や皮膚にも多く含まれていますが、年齢が増すと共に現象していきます。そのため、１型コラーゲンを摂取することで、アンチエイジング効果も得られるとされています。美容目的に限らず、いつまでも若さを維持したいという人にもお勧めしたコラーゲンです。
２型コラーゲンとは？
２型コラーゲンは、関節にある軟骨に多く含まれているコラーゲンであり、２型コラーゲンを多く摂取することで関節を強くすることができるとされています。人間のからだは１６％がたんぱく質から作られ、残りの３０から４０％がコラーゲンだとされています。さらに、コラーゲンは皮膚の７０％、骨の２５％にも含まれています。２型コラーゲンは血管や血液、眼球、腱、筋肉にも多く含まれています。２型コラーゲンは、美肌、美髪、健康な目、丈夫な骨や関節には不可欠だといえる成分だといえるでしょう。さらに２型コラーゲンには、カルシウムが骨に吸着する助けもしてくれます。
３型コラーゲンとは？
３型コラーゲンは、特にアンチエイジングに効果があるとされているコラーゲンです。３型コラーゲンは１型コラーゲンにも似ていますが、線維性コラーゲンになります。３型コラーゲンは、細毛線維という細い網目状に作られており、細胞などの土台となっています。３型コラーゲンの最も大きな効果にはお肌の水分を維持するところにあります。そのため、３型コラーゲンを多く摂取することでお肌に充分な水分が与えられ、お肌に潤いと弾力を与えて健康な肌を作ります。ハリがなくシワの多い皮膚には３型コラーゲンを摂取してお肌の水分を適度な状態に維持することでお肌の悩みの改善をもたらします。３型コラーゲンも加齢によって減少するため、積極的に摂取することでいつまでも若さを維持するアンチエイジング効果を得ることができるでしょう。
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